孩子每天吃多少鱼虾才好？(孩子每天吃多少虾合适)
我家孩子爱吃鱼虾，每天都吃很多，我觉得吃的有点多，不知道孩子每天该吃多少鱼虾？
孩子每日吃鱼虾的量不需要很多，一般来说鱼虾平均每天25到50克，最好每周有1-2次海鱼(受汞污染风险
本文最后更新时间： 2023-03-07 13:10:36
我家孩子爱吃鱼虾，每天都吃很多，我觉得吃的有点多，不知道孩子每天该吃多少鱼虾？
孩子每日吃鱼虾的量不需要很多，一般来说鱼虾平均每天25到50克，最好每周有1-2次海鱼(受汞污染风险小的海鱼如三文鱼等)，来获取较多的DHA。为了避免孩子吃鱼会卡着，可以做成鱼圆等。
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