减肥的时候饮食需要注意什么呢？
减肥已经取得了一些成效，特别想知道在饮食方面有哪些注意事项呢？
减肥期间饮食是有禁忌的，多吃水果，用水果代替甜食。用水果代替零食来充饥，正餐食量会变得正常，不会暴饮暴食，这样
本文最后更新时间： 2023-03-06 10:20:46
减肥已经取得了一些成效，特别想知道在饮食方面有哪些注意事项呢？
减肥期间饮食是有禁忌的，多吃水果，用水果代替甜食。用水果代替零食来充饥，正餐食量会变得正常，不会暴饮暴食，这样就能降低减肥不成功的几率了。
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