怎么样让宝宝多吃蔬菜?(怎么能让宝宝多吃蔬菜)

宝宝2周多了,平时只爱吃米饭跟肉,听说蔬菜营养价值高,必须多吃,怎么样让宝宝爱吃蔬菜?
可以吃蔬菜沙拉。将蔬菜做成沙拉在蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、料酒和芝麻油,你就可以自制

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:16:13

宝宝2周多了,平时只爱吃米饭跟肉,听说蔬菜营养价值高,必须多吃,怎么样让宝宝爱吃蔬菜?

可以吃蔬菜沙拉。将蔬菜做成沙拉在蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、料酒和芝麻油,你就可以自制健康的蔬菜沙拉。变换沙拉的品种,可以让吃沙拉这件事变得趣味无穷。例如加入炒熟的蘑菇,以及水果和坚果等等。挑选不同颜色的蔬菜,可以获得营养摄入的最大化。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。