山芋有什么营养呢？(山芋有什么营养价值)
平时逛超市，我喜欢买山芋做凉拌芋头。山芋吃了有什么营养吗？
山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。其他富含β胡萝卜素的食物还
本文最后更新时间： 2023-03-26 19:11:22
平时逛超市，我喜欢买山芋做凉拌芋头。山芋吃了有什么营养吗？
山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。其他富含β胡萝卜素的食物还包括胡萝卜、芒果、南瓜、杏等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
