减肥的时候可以吃些什么水果？
我这一阶段正在减肥，健身教练不让我吃甜的东西。有什么低糖的水果可以选择呢？
减肥中的人可以吃梨。梨中所含有的糖分也非常少。梨性寒味甘、微酸，还具有极为明显的生津、润肺
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:21:08
我这一阶段正在减肥，健身教练不让我吃甜的东西。有什么低糖的水果可以选择呢？
减肥中的人可以吃梨。梨中所含有的糖分也非常少。梨性寒味甘、微酸，还具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。
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