免疫力差吃牛肉可以吗?(免疫力低能吃牛羊肉吗)
我最近总是感冒，想增自身强免疫力，吃牛肉可以吗？
萝卜炖牛肉非常适合你。牛肉，蛋白质含量高，脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称，而萝卜不但可增强肌体的免疫
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:52:11
我最近总是感冒，想增自身强免疫力，吃牛肉可以吗？
萝卜炖牛肉非常适合你。牛肉，蛋白质含量高，脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称，而萝卜不但可增强肌体的免疫力，而且还可以降血脂、预防动脉硬化。将牛腩和酱料爆炒后转入砂锅或压力锅炖2个小时左右后倒入萝卜一起炖即可。
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