宝宝可以吃小白菜吗？(宝宝可以吃小白菜吗一岁半)
宝宝1周多了，有点矮，医生说骨骼发育不是很好，建议多吃小白菜，吃小白菜是否有什么禁忌？
小白菜营养价值高，可以多吃。小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:33:26
宝宝1周多了，有点矮，医生说骨骼发育不是很好，建议多吃小白菜，吃小白菜是否有什么禁忌？
小白菜营养价值高，可以多吃。小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，通畅肠胃，利大小便，加速排毒，并有益于骨骼。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。
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