冰镇西瓜怎么吃更健康呢？(冰镇西瓜有什么作用)
夏天我喜欢吃一些冰镇西瓜，感觉特别的解热，怎么吃冰镇西瓜更健康呢？
虽然夏天可以吃冰镇西瓜，但是不能吃太多。西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等
本文最后更新时间： 2023-03-10 09:46:21
夏天我喜欢吃一些冰镇西瓜，感觉特别的解热，怎么吃冰镇西瓜更健康呢？
虽然夏天可以吃冰镇西瓜，但是不能吃太多。西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，容易出现收缩痉挛，引发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者，容易诱发心脑血管疾病的发生。所以，从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。
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