今天去饭店吃饭的时候,朋友点了一道人参莲肉汤,据说有滋补作用,这种汤有什么功效呢?
人参莲肉汤比较适合女性补气血吃。原料:白人参10克,莲子10枚,冰糖30克。制作:将白人参、莲子(去
今天去饭店吃饭的时候,朋友点了一道人参莲肉汤,据说有滋补作用,这种汤有什么功效呢?
人参莲肉汤比较适合女性补气血吃。原料:白人参10克,莲子10枚,冰糖30克。制作:将白人参、莲子(去心)放在碗内,加洁净水适量发泡,再加入冰糖,再将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时。功效:补气益脾。适用于病后体虚、气弱、食少、疲倦、自汗、泄泻等症。
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