缺维生素c吃什么比较好？(缺维生素c的吃什么好)
最近总感觉身上没什么力气，早上刷牙也经常出血，有点缺乏维生素c,吃什么可以帮助补充？
萝卜维生素的含量比较高，萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，尤其维生
本文最后更新时间： 2023-03-04 15:07:38
最近总感觉身上没什么力气，早上刷牙也经常出血，有点缺乏维生素c,吃什么可以帮助补充？
萝卜维生素的含量比较高，萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，尤其维生素C含量比，比苹果高10倍，比梨高18倍，因此有“萝卜赛梨”之说。
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