什么时候我可以维持身材?(身材什么时候开始塑形)

我已经减肥了有好几个月了,终于打到了自己满意的身材,平时可以多吃什么来维持身材呢?
要多吃一些含有维生素多,但脂肪量低的食物,石榴就特别的不错。性温、味甘酸涩,入肺、肾、大

本文最后更新时间:  2023-03-19 02:35:34

我已经减肥了有好几个月了,终于打到了自己满意的身材,平时可以多吃什么来维持身材呢?

要多吃一些含有维生素多,但脂肪量低的食物,石榴就特别的不错。性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合保养身体的好食材。

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