我气虚得厉害,一说话就感觉用足了全身力气,我这种病平时不可以吃什么食物?
气虚的人平时有很多饮食禁忌,而且能够行气的萝卜就应忌食,否则可能加重便秘。因为行气多会耗气散气,宜
我气虚得厉害,一说话就感觉用足了全身力气,我这种病平时不可以吃什么食物?
气虚的人平时有很多饮食禁忌,而且能够行气的萝卜就应忌食,否则可能加重便秘。因为行气多会耗气散气,宜于气滞,却不利于气虚。此外,佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应少用。可多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥,既是香甜可口之饭食,又是益气润肠之佳品。
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