有胃下垂的人在饮食上需注意什么
我患有胃下垂已经很长时间了，经常会感觉腹胀、腹痛，有胃下垂的人在饮食上需要注意什么？
肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了也会引起胃胀；每餐不要吃得太饱，饭后 2～3 小时感到饿时，
本文最后更新时间： 2023-03-22 09:49:33
我患有胃下垂已经很长时间了，经常会感觉腹胀、腹痛，有胃下垂的人在饮食上需要注意什么？
肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了也会引起胃胀；每餐不要吃得太饱，饭后 2～3 小时感到饿时，可再少吃一些食物；餐后可散步，可在躺椅上午睡；保持大便规律、通畅。
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