常吃芹菜可以养血补虚吗(吃芹菜能补血吗)
贫血后我整天都没有精神，最近头也晕，有点血虚，听说多吃芹菜能养血补虚，是真的吗？
芹菜不仅能补血，还能补水，改善皮肤的气色。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免苍白、
本文最后更新时间： 2023-03-05 00:03:51
贫血后我整天都没有精神，最近头也晕，有点血虚，听说多吃芹菜能养血补虚，是真的吗？
芹菜不仅能补血，还能补水，改善皮肤的气色。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
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