经期乳房肿胀吃什么好？(经期乳房胀痛吃什么好)
这几天来姨妈，总感觉胸部有异味感，不疼但特别胀，有没有什么食物可以缓解？
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况，平时应多吃菠菜。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而
本文最后更新时间： 2023-03-23 03:18:50
这几天来姨妈，总感觉胸部有异味感，不疼但特别胀，有没有什么食物可以缓解？
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况，平时应多吃菠菜。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。
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