我脾胃虚,这段时间容易困倦,还经常不消化,那吃山药能改善症状吗? 山药有润肠功效,能帮助排便,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用
我脾胃虚,这段时间容易困倦,还经常不消化,那吃山药能改善症状吗?
山药有润肠功效,能帮助排便,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。上常用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。
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