夏季多吃苦瓜有什么好处？(夏季常吃苦瓜有哪些好处?促进消化美容养颜)
夏季来临，苦瓜也开始结果，所以此时我经常吃苦瓜，多吃苦瓜对身体有哪些好处呢？
夏天适合多吃苦瓜，因为苦瓜中的苦味一部分来自于它所含的有机碱。不但能刺激人的味觉神经，使人增进
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:09:58
夏季来临，苦瓜也开始结果，所以此时我经常吃苦瓜，多吃苦瓜对身体有哪些好处呢？
夏天适合多吃苦瓜，因为苦瓜中的苦味一部分来自于它所含的有机碱。不但能刺激人的味觉神经，使人增进食欲，还可加快胃肠运动，有助于消化。苦瓜还具有一种独特的苦味成分――鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热的作用。
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