为什么吃冻豆腐能减肥？(吃冻豆腐会发胖吗)
朋友让我多吃冻豆腐，说是可以减肥，这是为什么呢？
吃冻豆腐可以减肥是因为新鲜豆腐经冷冻后，其内部组织结构成分发生了变化，使其形态呈蜂窝状。但是，维生素、蛋白质、矿物质等破坏
本文最后更新时间： 2023-03-10 01:56:28
朋友让我多吃冻豆腐，说是可以减肥，这是为什么呢？
吃冻豆腐可以减肥是因为新鲜豆腐经冷冻后，其内部组织结构成分发生了变化，使其形态呈蜂窝状。但是，维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。经研究证明，经常食冻豆腐，有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥降脂的目地。
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