玉米中都有哪些营养？(玉米中都有哪些营养素)
我妈爱吃玉米，还总逼着我吃玉米，玉米吃了都要哪些营养？
玉米的营养含量特别丰富，而玉米属于莴苣类蔬菜，其丰胸效果和胶质不相上下!含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素a、b1、b2
本文最后更新时间： 2023-03-17 13:50:45
我妈爱吃玉米，还总逼着我吃玉米，玉米吃了都要哪些营养？
玉米的营养含量特别丰富，而玉米属于莴苣类蔬菜，其丰胸效果和胶质不相上下!含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等丰富营养，能帮助乳房发育，还有减肥功效哦，富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒瘦身。
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