杨梅的维c含量高吗?(杨梅维生素c含量高吗)

妈妈平时不爱吃果蔬类食物,最近牙齿出血严重,她会吃些杨梅,杨梅能够补充维C吗?
杨梅维生素c的含量十分丰富,含有多种有机酸,不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细

本文最后更新时间:  2023-03-08 01:15:06

妈妈平时不爱吃果蔬类食物,最近牙齿出血严重,她会吃些杨梅,杨梅能够补充维C吗?

杨梅维生素c的含量十分丰富,含有多种有机酸,不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。

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