饭前吃西红柿好吗?(饭前吃西红柿好还是饭后吃好)

为了减肥,我经常会在饭前吃西红柿,这种吃法好不好呢?
虽然饭前吃西红柿能帮助减肥,但可能会对肠胃不利,所以西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和混合大大降低酸度,避免胃内压力

本文最后更新时间:  2023-03-20 09:29:22

为了减肥,我经常会在饭前吃西红柿,这种吃法好不好呢?

虽然饭前吃西红柿能帮助减肥,但可能会对肠胃不利,所以西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使产生、胃部不适等。

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