常吃莲藕能开胃吗(吃莲藕对胃好吗)

我的胃口不怎么好，最近看到油腻的食物就想吐，听说莲藕很清淡，那吃了能开胃吗？
常吃莲藕能清凉，还能降火。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的，是夏季良好的消暑清热食物。莲

我的胃口不怎么好，最近看到油腻的食物就想吐，听说莲藕很清淡，那吃了能开胃吗？

常吃莲藕能清凉，还能降火。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。

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