黄花菜可以和什么放在一起吃?

超市在卖新鲜的黄花菜,所以我也买了一些回来,可以和什么东西搭配一起吃呢?
黄花菜可以和木耳以及肉丝搭配在一起吃。含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

本文最后更新时间:  2023-03-05 12:55:01

超市在卖新鲜的黄花菜,所以我也买了一些回来,可以和什么东西搭配一起吃呢?

黄花菜可以和木耳以及肉丝搭配在一起吃。含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。木耳含丰富的钙,黄花菜含有丰富的维生素A,人常食有益于健康。

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