低脂奶制品吃能不能减肥？(低脂奶有助于减肥吗)
我在减肥期间，想吃些低脂奶制品，吃些低脂奶制品能减肥吗？
吃低脂奶制品是能减肥的，只是需要坚持吃，因为低脂的奶制品并不会帮助你燃烧更多的脂肪，但是它会帮助你有效地抵制脂肪的
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:23:18
我在减肥期间，想吃些低脂奶制品，吃些低脂奶制品能减肥吗？
吃低脂奶制品是能减肥的，只是需要坚持吃，因为低脂的奶制品并不会帮助你燃烧更多的脂肪，但是它会帮助你有效地抵制脂肪的形成。它可以让你从饮食中获取更多的钙，从而吸收更少的脂肪。
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