吃什么可以减掉腿部赘肉呢？(吃什么可以减腿上的脂肪瘦腿)
我的上半身比较瘦，但是下半身的赘肉非常多，吃什么可以减掉下半身的赘肉呢？
消除下半身的赘肉，可以多吃一些蛋类食品。含有维他命A，可以让双腿的肌肤水嫩嫩的，维他命B2则可消除脂肪
本文最后更新时间： 2023-03-18 19:40:10
我的上半身比较瘦，但是下半身的赘肉非常多，吃什么可以减掉下半身的赘肉呢？
消除下半身的赘肉，可以多吃一些蛋类食品。含有维他命A，可以让双腿的肌肤水嫩嫩的，维他命B2则可消除脂肪。其他的磷、铁、维他命B1、烟碱酸，也都对消除下半身的赘肉有效果。
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