橙子里含有哪些营养物质呢？(橙子里含有哪些营养素)

橙子是我最喜欢吃的水果，橙子里含有哪些营养物质呢？
橙子里的微量元素是比较多的。橙子皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富。含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、

橙子是我最喜欢吃的水果，橙子里含有哪些营养物质呢？

橙子里的微量元素是比较多的。橙子皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富。含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子富含纤维又低卡，橙子的纤维可以帮你排出身体内的毒素。让你瘦身又美容。

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