吃豆类食物能预防哪种癌症(豆类可以预防什么疾病)
我经常吃豆类食物，这今天还用黄豆做了红烧肉，听说常吃还能预防癌症，对哪种癌症有预防效果？
豆类食物是我们省会中必不可少的，而且这种食物里面含有大量对人体有益的营养成分。这
本文最后更新时间： 2023-03-16 04:39:07
我经常吃豆类食物，这今天还用黄豆做了红烧肉，听说常吃还能预防癌症，对哪种癌症有预防效果？
豆类食物是我们省会中必不可少的，而且这种食物里面含有大量对人体有益的营养成分。这种物质被证明可对抗肺癌和乳腺癌，它们还是纤维的良好来源。科学家发现，经常吃豆类可降低癌症风险40％。
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