毛豆可以当作减肥餐吗(毛豆可以当减肥餐么)

我觉得毛豆很好吃,不过我现在需要减肥,可以用毛豆当作减肥餐吃吗?
毛豆可以当作减肥餐吃。虽然毛豆的脂肪含量较高,但多以改善脂肪代谢的不饱和脂肪酸为主,因此对于想减肥的MM来

本文最后更新时间:  2023-03-25 05:27:41

我觉得毛豆很好吃,不过我现在需要减肥,可以用毛豆当作减肥餐吃吗?

毛豆可以当作减肥餐吃。虽然毛豆的脂肪含量较高,但多以改善脂肪代谢的不饱和脂肪酸为主,因此对于想减肥的MM来说,毛豆是一种不容错过的减肥食物。

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