夏天为什么不宜吃油腻的食物?

最近几天,大鱼大肉吃多了,朋友说夏天要少吃油腻的食物,为什么呢?
在夏季的时候,应该多吃一些清淡的东西,主要是因为夏天人们的食欲往往不佳,再加上因为出汗喝水多,冲淡了胃液,使肠胃

本文最后更新时间:  2023-03-10 04:54:29

最近几天,大鱼大肉吃多了,朋友说夏天要少吃油腻的食物,为什么呢?

在夏季的时候,应该多吃一些清淡的东西,主要是因为夏天人们的食欲往往不佳,再加上因为出汗喝水多,冲淡了胃液,使肠胃的消化功能减低,所以就应该少吃油腻的食物。

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