吃什么东西可以提高人体代谢？
我最近身体非常的不健康，新陈代谢特别缓慢，吃什么可以提高人体代谢呢？
想要提高人体代谢，可以多吃一些葡萄籽。葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自由基的作用，
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:27:47
我最近身体非常的不健康，新陈代谢特别缓慢，吃什么可以提高人体代谢呢？
想要提高人体代谢，可以多吃一些葡萄籽。葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自由基的作用，它们不仅可以提升人体的代谢，还可以抗氧化。
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