闺蜜说吃玉米能减肥,但我老觉得玉米含糖量比较高,为什么还能减肥呢? 玉米虽然甘甜,但有很好的减肥功效,这是因为玉米中含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,从而加
闺蜜说吃玉米能减肥,但我老觉得玉米含糖量比较高,为什么还能减肥呢?
玉米虽然甘甜,但有很好的减肥功效,这是因为玉米中含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,从而加快新陈代谢功能。
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