我每天下午都要喝一杯黑豆茶,黑豆茶主要会有哪些功效? 黑豆茶具有去脂减肥的功效,1.青仁黑豆300克。2.水洗干净,晾干。3.平底锅不放油,小火先将黑豆炒到皮裂豆香,放凉后,存于密封玻
我每天下午都要喝一杯黑豆茶,黑豆茶主要会有哪些功效?
黑豆茶具有去脂减肥的功效,1.青仁黑豆300克。2.水洗干净,晾干。3.平底锅不放油,小火先将黑豆炒到皮裂豆香,放凉后,存于密封玻璃罐内。4.舀取2大匙(约30毫升)加热水,浸泡7~10分钟,即可当茶饮用。
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