清炒胡萝卜适合胖人吃吗

为了不让老公再胖下去,我都尽量给他吃的清淡一些,清炒胡萝卜也可以吃吧?
胖人比较适合吃清炒胡萝卜。先把胡萝卜洗干净,切成细丝;葱、姜切丝;香菜切成段。炒勺内加植物油,烧至四成

本文最后更新时间:  2023-03-23 14:39:23

为了不让老公再胖下去,我都尽量给他吃的清淡一些,清炒胡萝卜也可以吃吧?

胖人比较适合吃清炒胡萝卜。先把胡萝卜洗干净,切成细丝;葱、姜切丝;香菜切成段。炒勺内加植物油,烧至四成热时加花椒炸出香味,加入葱丝、姜丝、胡萝卜丝翻炒,加入黄酒、精盐、味精炒至半生时,加进香菜梗翻炒一会就完成了。清凉可口,具有补脾消食、减肥健美的作用。

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