经常熬夜的白领适合吃黑枸杞吗？
黑枸杞跟红枸杞一样对人的身体有帮助。长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族适合吃黑枸杞吗？
长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族适合吃黑枸杞。人体在受辐射后会产
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:08:31
黑枸杞跟红枸杞一样对人的身体有帮助。长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族适合吃黑枸杞吗？
长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族适合吃黑枸杞。人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构能有效清除自由基，从而减缓电脑手机等对人体的辐射，舒缓疲劳，减轻人体压力和对皮肤的损害。
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