经常喝粥能保护胃吗(经常喝粥能养胃吗)
我怕伤胃，最近都不敢吃太硬的东西，老婆经常给我煲粥喝，这样能保护肠胃吗？
喝粥比较清淡，粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:57:55
我怕伤胃，最近都不敢吃太硬的东西，老婆经常给我煲粥喝，这样能保护肠胃吗？
喝粥比较清淡，粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
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