草菇具有哪些作用(草菇有什么作用)

每次去买菜,都会买一些草菇,多吃草菇会有什么作用?
草菇属于菌类蔬菜,草菇的维生素C含量高,能促进新陈代谢,提高机体免疫力。还具有解毒作用,进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小

本文最后更新时间:  2023-03-04 04:27:54

每次去买菜,都会买一些草菇,多吃草菇会有什么作用?

草菇属于菌类蔬菜,草菇的维生素C含量高,能促进新陈代谢,提高机体免疫力。还具有解毒作用,进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。

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