豆腐的功效有哪些?(豆腐的功效与作用害处)

前两天也是太重口味了,最近想吃些清淡的东西,准备做凉拌豆腐吃,豆腐都有什么功效?
豆腐功效非常多。豆腐是我国的特产,能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气,是清肠瘦身的佳品

本文最后更新时间:  2023-03-21 13:40:07

前两天也是太重口味了,最近想吃些清淡的东西,准备做凉拌豆腐吃,豆腐都有什么功效?

豆腐功效非常多。豆腐是我国的特产,能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气,是清肠瘦身的佳品。除此之外豆腐还有利水消肿的功效。

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