吃什么可以改善神经衰弱症？(吃啥能治神经衰弱)
工作比较忙的缘故，加上自己的心理调节不能不是很好，常常神经衰弱，夜里睡不着觉，哪些食物多吃能够改善？
神经衰弱可以多吃红枣银耳汤，红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至
本文最后更新时间： 2023-03-27 07:36:45
工作比较忙的缘故，加上自己的心理调节不能不是很好，常常神经衰弱，夜里睡不着觉，哪些食物多吃能够改善？
神经衰弱可以多吃红枣银耳汤，红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可以防治心血不足而引起的神经衰弱症，达到养阴补血安神的作用。
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