三明治属于垃圾食品吗？(三明治算不算垃圾食品)
平时经常吃三明治，朋友说三明治是垃圾食品，是这样吗？
虽然三明治和汉堡看起来差不多，但是三明治并不是属于垃圾食品。三明治的做法很多，推荐一款金枪鱼三明治。做法：①西红柿洗净
本文最后更新时间： 2023-03-23 03:03:18
平时经常吃三明治，朋友说三明治是垃圾食品，是这样吗？
虽然三明治和汉堡看起来差不多，但是三明治并不是属于垃圾食品。三明治的做法很多，推荐一款金枪鱼三明治。做法：①西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。②从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。③在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。④盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。
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