降脂减肥可以吃苹果吗？(减脂的时候可以吃苹果吗)
妈妈有点胖，爱吃油腻食物，现在胆固醇高、血压高、血糖不稳定，需要多给她吃有助于减肥的食物，苹果可以吗？
苹果有助于降脂减肥，吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生
本文最后更新时间： 2023-03-08 17:20:48
妈妈有点胖，爱吃油腻食物，现在胆固醇高、血压高、血糖不稳定，需要多给她吃有助于减肥的食物，苹果可以吗？
苹果有助于降脂减肥，吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。
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