刚喝了杯牛奶,看到桌子上有金桔想吃,喝牛奶后可以吃金桔吗?
吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多
刚喝了杯牛奶,看到桌子上有金桔想吃,喝牛奶后可以吃金桔吗?
吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;喉痛发痒,咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。
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