蛋白质吃多了好吗？(蛋白质吃多了有坏处吗)
儿子对鸡蛋、鱼有特别的兴趣，一顿不给他准备他就吃不下饭，蛋白吃这么多行吗？
蛋白质为人体必须，可适当补充但不可过量。蛋白质含量高，热量低，脂肪低，特别适合高血压，，动脉硬化的人群
本文最后更新时间： 2023-03-25 13:54:29
儿子对鸡蛋、鱼有特别的兴趣，一顿不给他准备他就吃不下饭，蛋白吃这么多行吗？
蛋白质为人体必须，可适当补充但不可过量。蛋白质含量高，热量低，脂肪低，特别适合高血压，，动脉硬化的人群食用。蛋白质，皂苷等元素又可以提高人体免疫力，增强抵抗病毒的能力。
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