红薯芝麻浓汤怎么做呢？(红薯 芝麻)
听说吃红薯能减肥，所以我买了许多红薯，今天想做一个红薯芝麻浓汤，怎么做更好吃呢？
红薯的热量低又有饱腹感，所以常吃能减肥，用红薯做红薯芝麻浓汤味道也不错。烹调步骤：1.把红薯去
本文最后更新时间： 2023-03-14 02:55:27
听说吃红薯能减肥，所以我买了许多红薯，今天想做一个红薯芝麻浓汤，怎么做更好吃呢？
红薯的热量低又有饱腹感，所以常吃能减肥，用红薯做红薯芝麻浓汤味道也不错。烹调步骤：1.把红薯去皮，切成3厘米的长条放入水中。2.将黄油放入锅中，放下洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明。3.加入高汤，用微弱的中火煮，等红薯一变软，取出一小部分作装饰用，将剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。4.倒入器皿中，放上装饰用的红薯和黑芝麻。
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