海鲜蔬菜卷有减肥作用吗(海鲜卷是什么做的)
我感觉海鲜蔬菜卷吃起来非常美味，只是这样吃会有减肥作用吗？
海鲜蔬菜卷有显著的减肥作用，做法：1、将大白菜放沸水里烫几秒取出。鱿鱼切成丝入沸水中捞一下去腥味。黄瓜切成细长
本文最后更新时间： 2023-04-08 09:34:30
我感觉海鲜蔬菜卷吃起来非常美味，只是这样吃会有减肥作用吗？
海鲜蔬菜卷有显著的减肥作用，做法：1、将大白菜放沸水里烫几秒取出。鱿鱼切成丝入沸水中捞一下去腥味。黄瓜切成细长条。2、将一个蛋清、虾仁、鱿鱼丝加盐、味精，加少许淀粉拌匀。3、大白菜切去杆铺在盘子上，摆上黄瓜条，将上述原料倒在白菜叶上，将白菜叶卷起来，入锅蒸3分钟，起锅后将白菜卷切成小段码在盘子上即可。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
