什么食物适合减肥时吃？(什么最适合减肥吃)
我最近这一阶段正在减肥，在减肥期间可以吃一些什么样的食物呢？
在减肥的时候可以吃海带，因为海带的热量特别低。海带与醋最搭配，醋可让海带软化，可以试试用醋凉拌海带。加上冰块
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:50:28
我最近这一阶段正在减肥，在减肥期间可以吃一些什么样的食物呢？
在减肥的时候可以吃海带，因为海带的热量特别低。海带与醋最搭配，醋可让海带软化，可以试试用醋凉拌海带。加上冰块的海带汤，可以凸显醋的酸味，口感更清爽。
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