红薯可以多吃吗？(孕期红薯可以多吃吗)
因为听说红薯的功效很好，再加上我也喜欢吃红薯，所以平时吃红薯的时候比较多，红薯可以多吃一些吗？
吃红薯一定要适量，因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:04:25
因为听说红薯的功效很好，再加上我也喜欢吃红薯，所以平时吃红薯的时候比较多，红薯可以多吃一些吗？
吃红薯一定要适量，因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
