工作太忙了,我最近都没有时间做饭,天天泡面吃,怕吃了不好,吃朋友让我吃完后吃个水果,这样吃好吗?
吃完泡面后吃个水果能排毒,进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,
工作太忙了,我最近都没有时间做饭,天天泡面吃,怕吃了不好,吃朋友让我吃完后吃个水果,这样吃好吗?
吃完泡面后吃个水果能排毒,进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。
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