减肥能喝鲜榨果汁吗?(减肥可以喝鲜果汁吗)

我不怎么爱吃水果,可我很喜欢喝鲜榨果汁,只是我在减肥,还能喝鲜榨果汁吗?
减肥期间是能喝鲜榨果汁的,一般鲜榨果汁最好是选取新鲜水果自已榨的果汁,含有各种维生素以及矿物质,尤其

本文最后更新时间:  2023-03-25 10:39:46

我不怎么爱吃水果,可我很喜欢喝鲜榨果汁,只是我在减肥,还能喝鲜榨果汁吗?

减肥期间是能喝鲜榨果汁的,一般鲜榨果汁最好是选取新鲜水果自已榨的果汁,含有各种维生素以及矿物质,尤其当中的纤维质能够促进肠道蠕动且让您产生饱腹感,可以帮助您瘦身。

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