纳豆能预防骨质疏松吗？(纳豆对骨质疏松有用吗)
年纪大了毛病肯定也多了，但是有些病是能预防的，纳豆能预防骨质疏松吗？
纳豆菌含有相当高的维生素K2，可生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质,增加骨密度，防止骨折;纳豆中含有的醇素，食
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:27:50
年纪大了毛病肯定也多了，但是有些病是能预防的，纳豆能预防骨质疏松吗？
纳豆菌含有相当高的维生素K2，可生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质,增加骨密度，防止骨折;纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
