什么食物可以美白？(吃什么东西可以让皮肤变白)
一到夏天我的皮肤就会变得特别暗沉，我想吃一些能够美白的食物，可以吃什么？
这种情况建议多吃黄瓜。富含维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软
本文最后更新时间： 2023-03-09 03:22:19
一到夏天我的皮肤就会变得特别暗沉，我想吃一些能够美白的食物，可以吃什么？
这种情况建议多吃黄瓜。富含维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
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